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2025 / 04 / 26  

リストラップ‼️

リストラップ‼️

・リストラップ

リストラップは手首の保護と

正しいフォームの習得に役立ちます!

 

・付け方

一端に付いている小さな輪を親指に通します。

親指に引っ掛けた状態で、

手首にリストラップを巻いていきます。

最初は軽く引っ張る程度で緩めに巻き始めます。

そして最後のひと巻きで強めにグッと巻きます。

巻き終えたらマジックテープで端をとめて、

最初に通した親指の輪を外します。

 

 

・注意点!

強く巻き過ぎると手首が動かなくなってしまうので、

実施種目に合わせて調しましょう!

巻く位置は手首に少しかかるくらいの位置に巻きます。

手首にしっかりかけてしまうと、

手首が動かなくなるので注意しましょう!

手首の怪我を防ぎながら、

安全で効率的ににトレーニング行うためにも

ぜひリストラップをつけてみてください!

 

現在 EVOLT各務原店では

体験トレーニングを 1000円で

実施しております。

 

EVOLT 各務原店

〒504-0941 岐阜県各務原市三井町2丁目52

イオンモール各務原から車で約5分

営業時間 11:00~22:00(木.日休業日)